CONCEPT

中目黒青葉台にある、清潔感溢れる空間

中目黒駅徒歩15分
池尻大橋駅徒歩10分
都心から徒歩圏内に構えるアザーパワージム

個々に合わせて完全予約制のマンツーマンでのトレーニングと
お食事の指導であなただけのカリキュラムを提供致します。

TRAINER

仲丸遼太郎（なかまるりょうたろう）

[紹介文]
自身のトレーニング経験から、トレーニングで外見も内面も大きく変われることの楽しさを伝えたいと思い、
パーソナルトレーナーとしての活動を始める。
渋谷区のパーソナルジムで6年の現場経験後、中目黒青葉台にてアザーパワージム代表として独立。
200人以上のボディメイク実績を持つ経験と、豊富な知識で筋力アップからダイエット目的も幅広く対応。
目標達成に向けて的確なサポートをさせていただきます。

[保有資格]
NASM-PES
コンプレフロス
整体ボディケアセラピスト

トライアル パーソナルトレーニング60分 ☆カウンセリング、トレーニング、振り返りを含みます。: 3,300円
(税込)

月4回コース 1回60min / 1回あたり7,700円(税込): 30,800円(税込)

月8回コース 1回60min / 1回あたり6,600円(税込): 52,800円(税込)

Mayuno

[紹介文]
ピラティスに出会い、心と身体が変わる喜びを知る。健やかに、美しく、自分らしく生きる術を学び、その魅力を届けたくてインストラクターの道へ。インフルエンサーとして活動する中で、フォロワーのさまざまな悩みに触れ、もっと深く健康と美容を通して関わりたいと強く思うように。

【保有資格】
•全米ヨガアライアンス(RYT200)
•JPA(ジャパンピラティスインストラクター協会)リフォーマー

Bodymake diet & Pilates 体験☆カウンセリング、トレーニング、振り返りを含みます。: 3,300円
(税込)

月4回 Bodymake diet & Pilates 体験 ☆カウンセリング、トレーニング、振り返りを含みます。: 30,800円(税込)

月8回 Bodymake diet & Pilates 体験 ☆カウンセリング、トレーニング、振り返りを含みます。: 52,800円(税込)

FACILITY

ACCESS

アザーパワージム

営業時間: 5:00〜23:00
☆最終セッション22:00開始

定休日: 日曜日

住所: 〒153-0042
東京都目黒区青葉台3-15-14
BUENA CASA AOBADAI 201

アクセス: 中目黒駅徒歩15分
池尻大橋駅徒歩10分

FAQ

Q.ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか？

「体をもう少し大きくしたい」「体の一部をもう少し細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。
ダイエットを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
実際ダイエット終了後のお客様から「もう少し〇〇したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しておりますので実績もございます。
無料体験にお越しいただき、トレーナーに目的をお伝えください。

Q.パーソナルトレーナー・完全個室マンツーマンレッスンとはなんでしょうか？

パーソナルトレーナーとは、一人のお客様に対して専属でトレーニングを行うトレーナーのことです。
プロのトレーナーがトレーニングをサポートしますので、安全面では怪我などのリスクを下げ、効果的なメニューで効率的に結果を導きます。
完全個室マンツーマンレッスンは、完全な個室のトレーニングルームで、トレーナーと2人でトレーニングします。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したトレーナーがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。

Q.朝早くや、夜遅くでもトレーニングできますか?

朝5時～夜23時まで、早朝から深夜まで幅広い時間から時間を選んでいただけます。
予約の変更も前日の営業時間内まで受け付けておりますので、忙しい方も生活リズムに合わせて気軽にお越しいただくことが可能です。